魔鬼教练_第二章 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一章

   第二章 (第3/3页)

可以让血液畅通,很多女人都喜欢做这项运动,美容又健身。

    “嘎…”刁小欢的尾音拖得又臭又长,摆明了意愿不高。“做个SPA得长时间泡在水里欸,而且水柱冲在身体上又很痛,不要啦,我不想去啦!”

    什么啊?这女人未免懒得太过火了吧?

    “那三温暖呢?有蒸气室和烤箱,够舒服了吧?”没关系,他这健身中心样样俱全,不怕找不到她愿意尝试的种类。

    没想到刁小欢这回还是摇头。

    “蒸气蒸得人头晕,汗水流在身上又会痒;烤箱更不用说了,我又不是属猪的,干么把自己当成乳猪进去烤?”

    哇咧…有人这样解读烤箱的作用喔?

    易靖都快昏了,但他还是不屈不挠地再提出选择。

    “不然去游泳好了,虽然天气有点冷了,但我们的游泳池是温水游泳池,最适合人体温度的水温,保证很快就可以达到减肥的效果。”

    游泳是全身每一吋的末端神经都受折磨…呃,不是啦,是运动得到的绝佳选择,长期游泳的人,很少胖得起来,这样自粕以了吧!

    “你想把我害死啊?”刁小欢这次头摇得可凶了,像个博狼鼓似的。“我小时候差点在游泳池里淹死过,到现在都怕水怕得要命;我之所以不太想去做SPA,多少也因为怕水的理由,你还是别妄想说服我了。”

    翻翻白眼,易靖可没那么容易就投降;投降这门课他没修过,教授和教科书都跟他不熟,因此他完全没有罪恶感。

    为了把这只饲料鸡训练成土鸡,他得付出加倍的耐心和耐力才行。

    “OK,那么打乒乓球自粕以了吧?”藉着拍球时,躯体的扭力和拉力,也是运动身体很好的方式之一,打完乒乓球之后再去冲个澡,通体舒畅。

    “不,我不会打乒乓球。”事实上,任何球类她都不行,连皮毛都沾不上,因为她根本不爱运动。

    “撞球?”穷则变、变则通,不怕,还有好玩的撞球。

    “神经病!”刁小欢啐了一口,神情超级不屑。“我只会用撞球杆来打人,你要不要试试看?”

    闭了闭眼,易靖几乎被她打败。“好,那我们到重量训练区去。”

    所谓物极必反,不如让她先体验最困难的课程,回过头再来接触那些她之前排斥的轻松活动,或许会容易许多。

    “你疯了!”

    刁小欢抬起手臂,拍了拍自己的臂膀。

    “别的地方不说,单单这个地方就会因为举哑铃而变成一只只小老鼠;老兄,你不是女人,不会知道女人练出小老鼠有多难看!”

    她看过国外的健美小姐,天呐…那简直跟男人没两样,不过胸前与男人有“两点不同”罢了,她无论如何都不想变成那副模样!

    易靖不由得赏她一记卫生眼,并且还很不客气地抖了抖她那稍具肥油的臂部肌rou。

    “你以为像这样松垮垮的就好看吗?我要是你,早就去撞墙了。”

    “你…”刁小欢脸色一阵青、一阵白,被他气得怒火攻心。

    “我什么我?我是这里的教练,既然你报了名,我就有职责让你达成你的目标;无论我如何会教,你不配合也没有办法。为了不让你的会费浪费得莫名其妙,我们现在就到重量训练区去。”

    易靖不疾不徐地说了一大串,事实上目的只有一个,那就是让她心悦诚服地接受健身中心里每一样可以塑身的运动,不然她这趟可算是白来了。

    君子爱财取之有道,他可不会白白收她会费;即使她的会费早已经被折扣到没行情的最低底限,他根本没有任何赚头。

    哎…该死的涛,没事送个烫手山芋过来做舍?简直是找他麻烦嘛!

    刁小欢呆愣地微起小口,带着一丝揶揄的眼神瞧着他。

    早有预感他不是少话的男人,但他之前一直“掩饰”得很好,让她以为自己的估计出了错误;但他适才的一席话,马上印证了自己之前的猜测。

    他不是话少,而是他懒得讲。

    瞧他刚才讲得多顺呐?篇幅够长、名目够明确不说,还带着理直气壮的魄力,教她深感佩服。

    但佩服归佩服,她哪有那么容易就被说服?她可是硬脾气的刁小欢呢!

    “咳,你这样说也对啦!”清清喉咙,她努力地试图找出最合理的说辞来反驳他。“可是…可是你这样一下子就选择最具分量的重量训练区,你不怕我有运动伤害吗?”

    她可以想像他“走红”的程度,所以她大胆假设,他的身价对这健身房来说,就跟知名红星一样。

    不用说大家都明白,越红的人就越怕绯闻缠身,一缠便没完没了。

    今天他这个红牌教练,要是因为提出无理的要求,让她这个学员受了运动伤害,那么她看以后谁还敢找他当自己专属的教练!

    相信这不会是他所乐见的。

    易靖斜睨她一眼。“你以为我第一天当教练吗?”

    言下之意,就是他见识过任何难以搞定的运动伤害和场面,她这点带有企图的“威胁”绝对遏阻不了他的意念。

    他只是要她能够很快地接受,自己为她所安排的“不准拒绝的运动课程”就这样而已。

    懊恼地拧起眉,设想的可能性被戳破,还得面对自己一点都不想去面对的运动器材,刁小欢的负面想法全写在脸上了。

    “不用对我大眼瞪小眼,相信我,流过汗之后,你会爱上这种类似‘发泄’的快感。”

加入书签 我的书架

上一页 目录 下一章